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Personal Training mit

 

Sabine Höfer

Waldstraße 2

95689 Fuchsmühl

 

Tel.: 0171 7747799

 

Ich betreue Sie bei Ihren wöchentlichen Fitnesseinheiten und gebe Tipps um Ihr Training zu optimieren und Sie zu motivieren.

 

 

 

Mein Programm umfasst eine Vielzahl an Sportarten und Dienstleistungen:

 

  • Nordic Walking
  • Lauftraining
  • Gymnastik
  • Radfahren
  • Ausdauer- und Kreislauftraining
  • Ernährungstipps

 

Sie werden mit Spaß und Motivation Ihren Körper besser kennenlernen, eine gesteigerte Energie bemerken, neue Kraft schöpfen können und sich die nötigen Trainingsgewohnheiten wie von selbst aneignen.

 

 

Ihre Vorteile:

 

  • Sie benötigen kein Equipment.
  • Es findet kein Vertragsabschluss statt.
  • Es besteht kein Gruppenzwang.
  • Motivation durch individuelle Betreuung.
  • Das Training wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
  • Sie haben freie Zeiteinteilung.
  • Ich biete Ihnen ortsunabhängiges Training.
  • Sie erreichen ein besseres Wohlbefinden und Spaß an der Bewegung.

 

 

 

 

 

 

Man muss loslassen was man war, um das zu werden was man sein wird.